Zdrowy rower


Photo credit: Marta Lasek via Foter.com / CC BY

Nie od dziś wiadomo, że jazda na rowerze należy nie tylko do przyjemności, ale niesie wiele korzyści dla naszego zdrowia. Regularne wsiadanie na rower nie tylko poprawia nastrój, ale również wzmacnia naszą kondycję. Czy jest inna bardziej przyjemna forma dbania o własne zdrowie niż ten jednoślad? Z pewnością zajmuje on wysoką lokatę wśród sposobów aktywnego spędzania wolnego czasu. Sprzyja temu również klimat oraz piękno naszego kraju.

(więcej…)